Perguntas comuns sobre terapia
Como funcionam as sessões de TCC?
As sessões podem acontecer de forma presencial em Juiz de Fora ou online, através de do WhatsApp ou Google Meet. Inicialmente, as sessões ocorrem semanalmente e têm duração média de 50 minutos.
O que acontece na primeira sessão?
Antes de tudo, é uma sessão de acolhimento, em que você me contará os motivos pelos quais você buscou a terapia. Iniciaremos uma investigação sobre sua história de vida e colheremos informações importantes para a formulação de caso. Além disso, te explicarei um pouco mais sobre o meu trabalho, sobre a abordagem que utilizo e sobre como será o processo de terapia.
Qual o valor da sessão de terapia cognitivo-comportamental?
Respeitando a ética profissional, os valores de sessões não podem ser divulgados por aqui. Caso se interesse que queira saber mais, entre em contato via WhatsApp.
Estou fora de Juiz de Fora ou fora do Brasil, posso fazer terapia com você?
A terapia online tem se tornado cada vez mais popular e eficaz, além de eliminar a necessidade de deslocamento físico até o consultório da psicóloga. Para pessoas que vivem fora do Brasil, pode ser desafiador encontrar terapeutas que compreendam plenamente suas experiências culturais, contextos sociais e desafios específicos, dessa forma, é possível realizar a terapia mesmo com longas distâncias.
